26. bis 29. September 2025
auf Langeoog
Wie wären ein paar Tage kühle Meeresluft zum Durchatmen?
Frische Impulse und kreativer Ausdruck auf allen Ebenen?
Klingt wie für dich gemacht?
Dann pack deine Pinsel und komm mit mir nach Langeoog!
Ich will dabei sein!
Relax, Release & Breathe
meditate&create
ist für Frauen, die sich nach persönlicher sowie kreativer Entfaltung sehnen.
Bei Kerzen, Farben und Meeresrauschen öffnen wir einen Raum für Kreation auf allen Ebenen.
Say no more - I am in!
Dieses Retreat ist für dich, wenn …
… etwas in dir nach Erholung schreit, die nachhaltig ist
… du dich daran erinnern möchtest, wie es ist zu „sein“
… du offen und bereit bist für neue Impulse, die du in dein Leben integrieren kannst
… du in deinem Alltag keine Zeit und keine Muse findest, um zu gestalten
… du dich nach einer intimen Gruppe weiblicher Energie sehnst oder sie erleben willst
… du es einfach fühlst (Intuition ist ein valider Grund ;))
breathe in
Programm
An diesen Tagen verbindest du dich wieder auf einer bewussten Ebene mit der Gestalterin in dir. Du erinnerst dich daran, dass du ein kreatives Wesen bist und dass du hier bist, um deine Einzigartigkeit zu leben und zum Ausdruck zu bringen.
+ Meditationen
Wir starten den Vormittag mit zentrierenden Meditationen. Hier kannst du ankommen, zur Ruhe kommen und in dir landen. Du begibst dich auf wundervolle Traumreisen zu dir selbst und wir öffnen den Raum für Inspiration und Erkenntnisse. Du erinnerst dich an die Kraft deiner Intuition. Die Reflexion und der Austausch unter Frauen hilft dir, deine Erkenntnisse noch tiefer landen zu lassen.
+ Mindset
Du erhältst Inspiration, Reflexionsübungen und Zeit zum Austausch. Neue Gedanken, neue Impulse, die tief in dir landen und dein Mindset und Alltag (!) transfomieren dürfen.
+ Kreation
Mit Pinsel und Stiften nehmen wir uns täglich Zeit, um die Inhalte künstlerisch zu integrieren. Wir gestalten eingehende Mantren und nutzen dabei wundervolle Aquarell- und Lettering-Techniken.
Und keine Panik – es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Ausdruck und ganzheitliche Kreation. Eine Materialliste erhältst du nach Anmeldung.
Liebe Katharina, ich danke dir für diese Erfahrung im Langeoog Retreat und den Raum den du uns mit einer tollen Athmosphäre geschaffen hast. Es war toll sich wieder mehr mit meinem Innen zu verbinden und spannend welche Themen aufkamen, die sich in dieser wunderbare FrauenRunde gekreuzt und zu tollen tiefgründigen Gesprächen geführt haben.
Dazu das Kreative mit Malen und Lettern, das Flair der Insel, gutes Essen und gemeinsames (fast schon Eis-) Baden. Ich verlasse die Insel mit einem Gefühl von Freiheit und Klarheit. Ich komme gerne wieder!
Imke aus Berlin
breathe out
Das erwartet dich
Freitag 26.09.25
16 Uhr Anreise der Teilnehmerinnen (women only)
17 Uhr Welcome Session inklusive Kreativ Workshop
19 Uhr Abendessen
Thema des Abends: Ich gestalte mein Leben.
Samstag 27.09.2025
7 Uhr MorgenMeditation am Strand
8 Uhr Frühstück
10 Uhr meditative Traumreise, Impulse und Austausch
12 -14 Uhr Ruhe und Integration am Meer
15 -17 Uhr Kreativ Workshop mit Farben, Pinsel und Papier
18.30 Uhr Abendessen
20 Uhr Meditation
Thema des Tages: Hier und jetzt.
Sonntag 28.09.2025
7 Uhr MorgenMeditation am Strand
8 Uhr Frühstück
10 Uhr meditative Traumreise, Impulse und Austausch
12 bis 14 Uhr Ruhe und Integration am Meer
15 bis 17 Uhr Kreativ Workshop mit Farben, Pinsel und Papier
18.30 Uhr Abendessen
20 Uhr Cacao Zeremonie & Vernissage und Dankbarkeitsmeditation
Thema des Tages: Der Leuchtturm in mir.
Montag 29.09.2025
8 Uhr gemeinsames Frühstück
10 Uhr Abreise
Ich will dabei sein!
Es war so wunderbar- einfach unvergesslich. Ich freue mich auf ein nächstes Mal! Katharina, du bist der Wahnsinn. Deine Stimme, die Meditationen, die kreative Zeit,…Ich bin so begeistert.
Kristin aus Bremerhaven
Unsere Unterkunft
Das wunderschöne Hotel Bethanien auf Langeoog bietet alles, was wir für dieses Wochenende in Fülle benötigen. Raum, Stille, Essen für die Seele, Meeresrauschen und Strand um die Ecke. Du kannst zwischen Doppel- und Einzelzimmer wählen.
repeat
Warum Langeoog?
Vor vielen Jahren habe ich mich bereits in diese Insel verliebt. Als ich dann vor zwei Jahren aus SüdDeutschland in den hohen Norden gezogen bin, war mir klar: Diese traumhafte InselEnergie möchte ich auch für meine Retreats nutzen.
Der Moment, in dem du die Fähre betrittst, dir die erste „steife Brise“ ins Gesicht weht, spätestens wenn dir der erste Mensch „Moin“ sagt bringt dich in eine Tiefenentspannung und Erdung – quasi auf Knopfdruck.
Wie genau?
Sein. Einfach sein und kreieren. Diese Tage werden dich auf einer noch tieferen Ebene verstehen lassen, was du eigentlich immer tun solltest. Sein. Atmen. Gestalten. Nur das. In wunderschönen geführten Traumreisen, wirst du dir ganz neu begegnen. Du wirst Erkenntnisse sammeln, die deinen Alltag langfristig beeinflussen. Hinzu kommt die unfassbare Kraft der Gruppe, in deren Energie du an diesen Tagen baden wirst.
Komm, wenn du frische Impulse suchst, dein Verlangen stillen willst, dich noch mehr auszudrücken und du dich an den Genuss von „einfach sein“ erinnern willst.
Invest
925 Euro für alle Sessions und Art Workshops und 3 Übernachtungen im Doppelzimmer mit Halbpension
Nicht im Preis enthalten:
An- und Abreise, Fähre, Mittagessen
Für mich war das Retreat auf Langeoog die beste Mischung aus kreativem Gestalten, Meditation und „zu sich finden“. Dass ich dabei noch wundervolle Frauen und deren Geschichten kennenlernen durfte, wir eine tolle wertschätzende Gruppe wurden und einfach eine unglaublich schöne Zeit hatten, ist einmal mehr die Kirsche auf der Torte. Es war noch sooo viel schöner als ich es erwartet hatte, sodass ich schon plane beim nächsten Mal wieder dabei zu sein.
Denise aus Siegen
ICH WILL DABEI SEIN
Wer bin ich?
ICH BIN KATHARINA.
ICH HELFE DIR DABEI, DEIN LEBEN ZU GESTALTEN.
Viele Jahre meines Lebens habe ich gestaltet – mit Pinsel und Farben habe ich bereits tausende Frauen zu ihrem kreativen Kind geführt.
Bis ich bemerkt habe, dass meine wahre Aufgabe tiefer geht.
Meine Spezialität des Hauses ist die unwiderstehliche Mischung aus Kunst und Selbstverwirklichung. Ganzheitliches Kreieren. Von innen nach Außen.
Meine Vision ist es, so viele Frauen wie möglich in ihr wahres Potential zu bringen. Sie wieder zu verbinden mit der in uns wohnenden Weisheit, unserer Intuition und sie dazu zu ermutigen, ihre Ideen in die Welt zu bringen.
Weil diese Welt genau das braucht: Frauen, die in ihrer vollen Stärke sind.
Frauen, die losgehen und ihr Licht mit der Welt teilen.
ICH SEHE DICH. ICH SEHE DEIN POTENTIAL.
UND ICH BIN HIER, UM DIR ZU HELFEN, ES ZU ENTFALTEN.
Ich freue mich unendlich, dich auf diesem Weg zu begleiten.
Say no more
GESTALTERINNEN FEEDBACK
Danke Liebe Katharina! War das erfüllend! Die ganze Reise, die Gruppe wundervoller Frauen, die bunte und lebendige Stadt. Und was ich alles gelernt und mitgenommen habe! Es war mir eine Ehre, dabei zu sein und den Raketenstart auf allen Ebenen mitzuerleben. Es ist wirklich krass, was ein paar Tage im richtigen Umfeld bewirken können!
Romana aus Haag
Es ist so viel an positiver Veränderung passiert und Klarheit zu mir gekommen und das in der kurzen Zeitspanne. Kann ich selbst kaum glauben, aber es ist so!!! und ich hab die Veränderung/Klarheit dort schon gespürt und habe sie mir mitgebracht und ich fühle das bleibt auch. Ich brauche auch noch Zeit bis ich wirklich, wirklich alles erfassen kann was dort alles auf den Weg gebracht wurde. Wow!
Ute aus Stuttgart
Ich danke dir von ganzem Herzen für dieses ganz besondere Inspiration-Wochenende. Die Mischung von kreativem Malen, Handlettern, meditieren, Gesprächs-Feedbackrunden war so stimmig und abwechselnd. Es hat mich total erfüllt. Ich bin voll mit neuen Impulsen, Ideen, neuen Sichtweisen und einer großen Portion Freude. Danke!
Meli aus Winnenden
Von Anfang an herrschte eine super angenehme Atmosphäre. Katharina hat uns „Fremde“ alle schnell abgeholt und zusammengeführt. Ihr Input sowohl im Lettering als auch in den Meditationen ist der Wahnsinn! Mit viel Inspiration, Veränderung und Kraft gehe ich aus diesem Wochenende und werde diese besonderen Tage nicht vergessen. Unbeschreiblich.
Julia aus Wiesbaden
Es war inspirierend, intensiv, emotional, entspannend und vor allem kreativ. Pure Kreativität. Ich durfte wahnsinnig tolle Menschen kennenlernen. Ich konnte Abstand vom stressigen Arbeitsalltag gewinnen und viel Kraft tanken. Die Location war der Hammer, das Essen sensationell. Deine Idee war einfach mega und die Umsetzung genial. Du hast alles so liebevoll durchdacht und an alles gedacht. Für mich sind keine Wünsche offen geblieben und die Erwartungen wurden definitiv übertroffen. Es war ein rundum gelungenes Wochenende und hat einfach unglaublich viel Spaß gemacht. Ich glaube, ich war nicht das letzte Mal dabei. Vielen vielen lieben Dank, dass ich Teil sein durfte.
Melanie aus Frankfurt