Meditate&Create Retreat Langeoog
meditate and create auf Langeoog
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meditate and create Retreat

März 2025 auf Langeoog
Katharina_JubelfestAtlier

HALLO GESTALTERIN

Wie wären ein paar Tage kühle Meeresluft zum Durchatmen?
Frische Impulse und kreativer Ausdruck auf allen Ebenen?
Klingt wie für dich gemacht? Yesssss!

 

Ich will dabei sein!

Relax, Release & Breathe

28. bis 31. März auf Langeoog

Dieses Retreat

ist für Frauen, die sich nach persönlicher sowie kreativer Entfaltung sehnen.

 

Bei Kerzen, Farben und Meeresrauschen öffnen wir einen Raum für Kreation auf allen Ebenen. 

 

Say no more - I am in!

Dieses Retreat ist für dich …

– wenn etwas in dir nach Erholung schreit, die nachhaltig ist

 

– wenn du dich daran erinnern möchtest, wie es ist zu „sein“

 

– wenn du offen und bereit bist für neue Impulse, die du in dein Leben integrieren kannst

 

– wenn du in deinem Alltag keine Zeit und keine Muse findest, um zu gestalten

 

– wenn du dich nach einer intimen Gruppe weiblicher Energie sehnst oder sie erleben willst

 

– wenn du es einfach fühlst (Intuition ist ein valider Grund ;))

breathe in

Programm

An diesen Tagen verbindest du dich wieder auf einer bewussten Ebene mit der Gestalterin in dir. Du erinnerst dich daran, dass du ein kreatives Wesen bist und dass du hier bist, um deine Einzigartigkeit zu leben und zum Ausdruck zu bringen. 

+ Meditationen

Wir starten den Vormittag mit zentrierenden Meditationen. Hier kannst du ankommen, zur Ruhe kommen und in dir landen. Du begibst dich auf wundervolle Traumreisen zu dir selbst und wir öffnen den Raum für Inspiration und Erkenntnisse. Du erinnerst dich an die Kraft deiner Intuition. Die Reflexion und der Austausch unter Frauen hilft dir, deine Erkenntnisse noch tiefer landen zu lassen. 

+ Mindset

Du erhältst Inspiration, Reflexionsübungen und Zeit zum Austausch. Neue Gedanken, neue Impulse, die tief in dir landen und dein Mindset und Alltag (!) transfomieren dürfen.

+ Kreation

Mit Pinsel und Stiften nehmen wir uns täglich Zeit, um die Inhalte künstlerisch zu integrieren. Wir gestalten eingehende Mantren und nutzen dabei wundervolle Aquarell- und Lettering-Techniken.

Und keine Panik – es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Es geht nicht um Perfektion, sondern um Ausdruck und ganzheitliche Kreation. Eine Materialliste erhältst du nach Anmeldung. 

Stille geniessen

Ablauf

Freitag 28.03.25

16 Uhr Anreise der Teilnehmerinnen (women only)

17 Uhr Welcome Session inklusive Kreativ Workshop

19 Uhr Abendessen

 

Thema des Abends: Ich gestalte mein Leben.

 

 

 

Samstag 29.03.2025

7 Uhr stille Meditation

8 Uhr Frühstück

10 Uhr meditative Traumreise, Impulse und Austausch

12 -14 Uhr Inspiration am Meer & Meditation am Strand

15 -17 Uhr Kreativ Workshop mit Farben, Pinsel und Papier

18.30 Uhr Abendessen

20 Uhr Meditation

 

Thema des Tages: Hier und jetzt.

 

 

 

Sonntag 30.03.2025

7 Uhr stille Meditation

8 Uhr Frühstück

10 Uhr meditative Traumreise, Impulse und Austausch

12 bis 14 Uhr Inspiration am Meer & Meditation am Strand

15 bis 17 Uhr Kreativ Workshop mit Farben, Pinsel und Papier

18.30 Uhr Abendessen

20 Uhr Cacao Zeremonie & Vernissage

 

Thema des Tages: Der Leuchtturm in mir.

 

 

 

Montag 31.03.2025

7 Uhr geführte DankbarkeitsMeditation

8 Uhr gemeinsames Frühstück

10 Uhr Abreise

Ich will dabei sein!

breathe out

Unsere Unterkunft

Das wunderschöne Hotel Bethanien auf Langeoog bietet alles, was wir für dieses Wochenende in Fülle benötigen. Raum, Stille, Essen für die Seele, Meeresrauschen und Strand um die Ecke. Du kannst zwischen Doppel- und Einzelzimmer wählen.

repeat

Warum Langeoog?

 

Vor vielen Jahren habe ich mich bereits in diese Insel verliebt. Als ich dann vor zwei Jahren aus SüdDeutschland in den hohen Norden gezogen bin, war mir klar: Diese traumhafte InselEnergie möchte ich auch für meine Retreats nutzen.

Der Moment, in dem du die Fähre betrittst, dir die erste „steife Brise“ ins Gesicht weht, spätestens wenn dir der erste Mensch „Moin“ sagt bringt dich in eine Tiefenentspannung und Erdung – quasi auf Knopfdruck.

 

Wie genau?

 

Sein. Einfach sein und kreieren. Diese Tage werden dich auf einer noch tieferen Ebene verstehen lassen, was du eigentlich immer tun solltest. Sein. Atmen. Gestalten. Nur das. In wunderschönen geführten Traumreisen, wirst du dir ganz neu begegnen. Du wirst Erkenntnisse sammeln, die deinen Alltag langfristig beeinflussen. Hinzu kommt die unfassbare Kraft der Gruppe, in deren Energie du an diesen Tagen baden wirst.

Komm, wenn du frische Impulse suchst, dein Verlangen stillen willst, dich noch mehr auszudrücken und du dich an den Genuss von „einfach sein“ erinnern willst.

 

Invest

 

444 Euro für alle Sessions und Art Workshops
(Frühbucher bis 31.12.24, danach 555 Euro)

 

zzgl. 263 Euro für 3 Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Frühstück

bzw. 369 Euro für 3 Übernachtungen im Einzelzimmer inklusive Frühstück.

 

Nicht im Preis enthalten:

An- und Abreise, Fähre, Mittag- und Abendessen, Trinkgelder, TouriTaxe

 

Wer bin ich?

 

ICH BIN KATHARINA.

 

KÜNSTLERIN, NEWSPIRIT COACH UND POTENTIAL-ENTFALTERIN.

 

Viele Jahre meines Lebens habe ich gestaltet – mit Pinsel und Farben habe ich bereits tausende Frauen zu ihrem kreativen Kind geführt.

Bis ich bemerkt habe, dass meine wahre Aufgabe tiefer geht.

 

Meine Spezialität des Hauses ist die unwiderstehliche Mischung aus Kunst und Selbstverwirklichung. Ganzheitliches Kreieren. Von innen nach Außen.

 

Meine Vision ist es, so viele Frauen wie möglich in ihr wahres Potential zu bringen. Sie wieder zu verbinden mit der in uns wohnenden Weisheit, unserer Intuition und sie dazu zu ermutigen, ihre Ideen in die Welt zu bringen.

 

Weil diese Welt genau das braucht: Frauen, die in ihrer vollen Stärke sind.

Frauen, die losgehen und ihr Licht mit der Welt teilen.

 

ICH SEHE DICH. ICH SEHE DEIN POTENTIAL.
UND ICH BIN HIER, UM DIR ZU HELFEN, ES ZU ENTFALTEN.

 

Ich freue mich unendlich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Say no more

GESTALTERINNEN FEEDBACK

Danke Liebe Katharina! War das erfüllend! Die ganze Reise, die Gruppe wundervoller Frauen, die bunte und lebendige Stadt. Und was ich alles gelernt und mitgenommen habe! Es war mir eine Ehre, dabei zu sein und den Raketenstart auf allen Ebenen mitzuerleben. Es ist wirklich krass, was ein paar Tage im richtigen Umfeld bewirken können!

Romana aus Haag

Es ist so viel an positiver Veränderung passiert und Klarheit zu mir gekommen und das in der kurzen Zeitspanne. Kann ich selbst kaum glauben, aber es ist so!!! und ich hab die Veränderung/Klarheit dort schon gespürt und habe sie mir mitgebracht und ich fühle das bleibt auch. Ich brauche auch noch Zeit bis ich wirklich, wirklich alles erfassen kann was dort alles auf den Weg gebracht wurde. Wow!

Ute aus Stuttgart

Ich danke dir von ganzem Herzen für dieses ganz besondere Inspiration-Wochenende. Die Mischung von kreativem Malen, Handlettern, meditieren, Gesprächs-Feedbackrunden war so stimmig und abwechselnd. Es hat mich total erfüllt. Ich bin voll mit neuen Impulsen, Ideen, neuen Sichtweisen und einer großen Portion Freude. Danke!

Meli aus Winnenden

Von Anfang an herrschte eine super angenehme Atmosphäre. Katharina hat uns „Fremde“ alle schnell abgeholt und zusammengeführt. Ihr Input sowohl im Lettering als auch in den Meditationen ist der Wahnsinn! Mit viel Inspiration, Veränderung und Kraft gehe ich aus diesem Wochenende und werde diese besonderen Tage nicht vergessen. Unbeschreiblich.

Julia aus Wiesbaden

Es war inspirierend, intensiv, emotional, entspannend und vor allem kreativ. Pure Kreativität. Ich durfte wahnsinnig tolle Menschen kennenlernen. Ich konnte Abstand vom stressigen Arbeitsalltag gewinnen und viel Kraft tanken. Die Location war der Hammer, das Essen sensationell. Deine Idee war einfach mega und die Umsetzung genial. Du hast alles so liebevoll durchdacht und an alles gedacht. Für mich sind keine Wünsche offen geblieben und die Erwartungen wurden definitiv übertroffen. Es war ein rundum gelungenes Wochenende und hat einfach unglaublich viel Spaß gemacht. Ich glaube, ich war nicht das letzte Mal dabei. Vielen vielen lieben Dank, dass ich Teil sein durfte.

Melanie aus Frankfurt